다이어트 식단
01월 22일( 아침식사 300kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.01.22 05:50
- 177
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아침 300kcal 05:49
탄수화물(19.6%) 65.62 / 334g
단백질(4.1%) 2.49 / 61g
지방(5.7%) 2.91/ 51g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 후르트텔라 (1회, 32g) | 130kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
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