다이어트 식단
01월 22일( 저녁식사 254kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.01.22 18:55
- 104
- 0
저녁 254kcal 18:54
탄수화물(10.9%) 36.56 / 334g
단백질(22.1%) 13.49 / 61g
지방(11.8%) 6.01/ 51g
| 쌀밥 (1/4공기, 62g) | 91kcal |
| 김치콩나물국 (1인분, 200g) | 33kcal |
| [동원] 고추참치 (1캔, 100g) | 130kcal |
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