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빈혈일 수도 있어요. 다이어트 하실 수록 무작정 굶는게 아니라 필수영양소는 꼭꼭 챙겨드셔야해요. 탄단지 필수*** 자신의 몸 상태에 맞는 영양제도 챙겨드시구요
식단도 하고 계시면 영양소가 부족해서 그렇다고 하더라구요!! 멀티비타민미네랄 오전 저녁 각1개씩 총 2개 드셔보시고 그래도 어지러우면 3,4개까지 늘려도 된다고 하드라고요 비타민은 어차피 소변으로 배출 되니까요~^^
식단도 하고 계시면 영양소가 부족해서 그렇다고 하더라구요!! 멀티비타민미네랄 오전 저녁 각1개씩 총 2개 드셔보시고 그래도 어지러우면 3,4개까지 늘려도 된다고 하드라고요 비타민은 어차피 소변으로 배출 되니까요~^^
공복 운동 하시는 거면 그럴 수 있고 빈혈인 것 같아요