다이어트 식단
01월 24일( 점심식사 956kcal)
별꼴이열톤1
- 2023.01.24 19:55
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점심 956kcal 19:55
탄수화물(28.0%) 95.16 / 340g
단백질(113.3%) 70.26 / 62g
지방(83.7%) 43.53/ 52g
| 조기찜 (1마리, 148g) | 138kcal |
| 소고기무국 (1인분, 200g) | 192kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 동태전 (1개, 34g) | 74kcal |
| 배추전 (1인분, 100g) | 170kcal |
| 백김치 (1회, 100g) | 22kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
| [마이노멀푸드] 버터커피 (1병, 230ml) | 135kcal |
| 알타리김치 (0소접시, 19g) | 7kcal |
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