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다이어트 식단

01월 24일( 저녁식사 418kcal)

다신등급

tjindie
  • 2023.01.25 02:27
  • 19
  • 0
저녁 418kcal 02:21
탄수화물(3.4%) 11.02 / 322g
단백질(32.5%) 19.18 / 59g
지방(45.9%) 22.47/ 49g
작은공기밥
(1/2회, 65g)
 95kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
 201kcal
완두콩 삶은것
(1회, 20g)
 23kcal
진미채볶음
(1/4접시, 12g)
 34kcal
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