다이어트 식단
01월 25일( 아침식사 536kcal)
카@dmsgml7720
- 2023.01.25 14:01
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아침 536kcal 13:55
탄수화물(18.8%) 61.80 / 328g
단백질(75.8%) 45.50 / 60g
지방(23.2%) 11.60/ 50g
| [동원] 쎈쿡 100% 현미밥 (1개, 195g) | 280kcal |
| 함께하닭 스모크 닭가슴살 (1회, 100g) | 108kcal |
| 계란장조림 (1회, 100g) | 148kcal |
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