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운동

01월 25일( 운동 519kcal)

다신등급

로티729
  • 2023.01.26 00:01
  • 35
  • 0
운동 519kcal
스텝퍼
(보통으로, 40분)
 240kcal
점핑잭
(3세트, 150회)
 21kcal
버피테스트
(3세트, 60회)
 150kcal
월스쿼트
(보통으로, 3분)
 54kcal
크런치
(3세트, 60회)
 18kcal
리버스 크런치
(3세트, 45회)
 13kcal
백 익스텐션
(3세트, 45회)
 23kcal
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