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다이어트 식단

01월 26일( 점심식사 582kcal)

다신등급

김수만11
  • 2023.01.26 13:28
  • 26
  • 0
점심 582kcal 13:27
탄수화물(15.8%) 78.12 / 495g
단백질(45.4%) 41.28 / 91g
지방(14.9%) 11.29/ 76g
[맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널
(1팩, 100g)
 140kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
[파리바게뜨] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드
(1회, 200g)
 190kcal
우유
(1컵, 150ml)
 97kcal
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2023.01.26 조회수 : 21
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