• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동

다신등급

감자12345
  • 2023.01.26 22:17
  • 39
  • 2

운동하기가너무너무싫은데 식단만해도될까요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    시나마네 2023.01.28 00:11

    사람마다 다르겠지만 저는 3년간 제게 맞는 식단만 팠더니 혈액검사 수치는 좋아졌는데 몸무게 변동없어서 운동 추가하려고 합니다ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    체다칟 2023.01.28 07:42

    식단만 하실수도 있지만 그럼 나중에 요요가 오거나 체중이 유지만 되실수도 있어요 ! 간단한 스트레칭이라도 병행하시는 편을 추천드립니다~

    답글
    |
    입력
이전글

만보계

2023.01.26 조회수 : 103
다음글

공복유산소

2023.01.26 조회수 : 150
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 4리즈 상승
  2. 2 빼고찌고무한 하락
  3. 3 tjsk1080 N
  4. 4 백투날씬 하락
  5. 5 카@T2QJ0A051ZYK 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기