[다신 17기] 23일차 운동
지방퇴출
출근하면서 식단과 운동을 병행하기가 쉽지않네요.오늘은 강아지 산책 등록합니다.같이 한시간 걷기 완료했습니다!
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직장 다니면서 다이어트 힘든거 같아요피곤하니 운동할 기운도 없고ㅠㅠ
맞아요!!! 야근하고 집오면 밥먹고 자기 바빠서 운동할 시간이 진짜 없어요 ㅠㅠ
01월 26일( 야식 228kcal)
01월 26일(저녁 100kcal)
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직장 다니면서 다이어트 힘든거 같아요
피곤하니 운동할 기운도 없고ㅠㅠ
맞아요!!! 야근하고 집오면 밥먹고 자기 바빠서 운동할 시간이 진짜 없어요 ㅠㅠ