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다이어트 식단

01월 27일( 아침식사 278kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.01.27 11:30
  • 23
  • 0
아침 278kcal 10:53
탄수화물(17.3%) 57.85 / 334g
단백질(12.1%) 7.37 / 61g
지방(9.4%) 4.78/ 51g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
김치찌개
(1/4인분, 50g)
 30kcal
고사리볶음
(1소접시, 42g)
 33kcal
한라봉
(1개, 280g)
 138kcal
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