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다이어트 식단

01월 27일( 저녁식사 575kcal)

다신등급

김수만11
  • 2023.01.27 19:03
  • 14
  • 0
저녁 575kcal 17:35
탄수화물(8.4%) 41.66 / 495g
단백질(70.0%) 63.67 / 91g
지방(19.8%) 15.01/ 76g
소고기 우둔살
(1회분, 150g)
 205kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
[맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널
(1팩, 100g)
 140kcal
닭봉
(1회분, 30g)
 75kcal
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