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운동

01월 27일( 운동 185kcal)

다신등급

갸갸갸갸갸

  • 2023.01.27 22:08
  • 27
  • 0
운동 185kcal
런닝머신 걷기
(5.5km/h, 3분)
8kcal
덤벨풀오버
(4세트, 60회)
18kcal
바벨벤치프레스
(4세트, 60회)
16kcal
덤벨 인클라인 벤치프레스
(4세트, 50회)
6kcal
덤벨 플라이
(4세트, 60회)
24kcal
덤벨프레스
(4세트, 60회)
24kcal
덤벨 레터럴레이즈
(4세트, 62회)
16kcal
체스트프레스
(4세트, 43회)
16kcal
런닝머신 걷기
(5.5km/h, 15분)
57kcal
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