다이어트 식단
01월 27일(저녁 378kcal)
말리는시누이
- 2023.01.27 23:47
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타바스코는 질리면 뿌려먹을라고 자주 챙기긴 하는데 매워서 잘 안먹습니다...😭
약간 소품같기도 하고 그러네요.
저녁 378kcal 23:45
탄수화물(11.3%) 42.76 / 380g
단백질(43.0%) 30.13 / 70g
지방(17.8%) 10.33/ 58g
| 양배추 (1회, 70g) | 16kcal |
| [다신샵] 오늘은 현미주먹밥 곤약김치치즈 (1회, 100g) | 193kcal |
| [잇메이트] 슬라이스 닭가슴살 플러스 오리지널 (1/2회, 75g) | 95kcal |
| 당근 (1/2개, 51g) | 17kcal |
| 케일 (1/4회분, 23g) | 5kcal |
| [큐피] 딥로스티드 참깨 드레싱 (0.1회, 11g) | 47kcal |
| 청상추 (1회, 28g) | 4kcal |
| 타바스코페퍼소스 (1큰술, 15g) | 1kcal |
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