다이어트 식단
01월 28일( 저녁식사 493kcal)
Jacky76
- 2023.01.28 13:01
- 14
- 0
저녁 493kcal 12:56
탄수화물(13.3%) 42.55 / 320g
단백질(65.1%) 38.42 / 59g
지방(40.9%) 20.03/ 49g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 양배추찜 (1인분, 150g) | 36kcal |
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
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