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다이어트 식단

01월 29일( 점심식사 525kcal)

다신등급

남외쩡

  • 2023.01.29 12:31
  • 22
  • 0

01월 29일( 점심식사 525kcal)

점심 525kcal 12:14
탄수화물(28.1%) 96.87 / 345g
단백질(33.6%) 21.14 / 63g
지방(12.5%) 6.65/ 53g
귀리식이섬유
(1회, 0g)
15kcal
찐고구마
(1회, 200g)
277kcal
바디키 식사대용 쉐이크 초콜릿
(1회, 51g)
205kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 200g)
28kcal
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