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[다신 17기] 미션등록

[다신 17기]29일차 식단, 운동

다신등급

7킬로만더빼자

 2 10 2 1 1 2 1 3
  • 2023.01.29 14:13
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★ 29일차 식단

[다신 17기]29일차 식단, 운동

아침식사: 들깨 칼국수 2/3그릇, 맛살전3개, 배추김치 약간

[다신 17기]29일차 식단, 운동

간식: 고구마생크림케익1/3조각, 따뜻한 아메리카노 1잔

[다신 17기]29일차 식단, 운동

점심식사: 굽네 마늘 바사삭 6조각, 상추 3장, 치킨 무 조금, 제로콜라 2캔, 단백할시간 카카오 1개

[다신 17기]29일차 식단, 운동

저녁식사: 새우부추전 5조각, 단백할시간 카카오 1개

★ 29일차 운동
* 걷기 2087보

[다신 17기]29일차 식단, 운동

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01월 29일( 오후간식 125kcal)

2023.01.29 조회수 : 42
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잘 먹었어요 감사합니다

2023.01.29 조회수 : 28
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