다이어트 식단
01월 30일( 아침식사 208kcal)
커브스486
- 2023.01.29 17:38
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아침 208kcal 17:37
탄수화물(5.4%) 16.00 / 296g
단백질(44.3%) 23.90 / 54g
지방(10.7%) 4.80/ 45g
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 27g) | 7kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 사과 (1회, 90g) | 51kcal |
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