다이어트 식단
01월 30일( 점심식사 640kcal)
이야이야요우
- 2023.01.30 13:18
- 38
- 0
짜장면 절반과 탕수육 3개!
잘참았다!
점심 640kcal 12:46
탄수화물(26.9%) 94.02 / 349g
단백질(34.5%) 22.09 / 64g
지방(37.7%) 19.98/ 53g
| 짜장면 (1/2인분, 225g) | 392kcal |
| 탕수육 (1회, 100g) | 228kcal |
| 단무지 (1회, 100g) | 20kcal |
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