꼭 5키로 빼고 나면 1~2주씩 정체기
아앙용용
이런 정체기는 몸이 내 몸에서 빠져나간 것들에 대해 이해하고 적응하는 시간이라고 하지만 진짜 급빠 하셔야 하는 분들은 정체기때 물단식 이틀정도 하는 것도 나쁘지 않은 것 같아요 나도 오늘 정체기 뚫림
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
1월이 끝나가 이번달 다이어트 총정리
68에서 88까지 쪘다.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.