다이어트 식단
01월 30일( 저녁식사 264kcal)
맑음81
- 2023.01.30 19:01
- 67
- 1
또띠아 1장 야채130g 오늘저녁도 맛있게
저녁 264kcal 18:54
탄수화물(7.3%) 29.47 / 404g
단백질(9.3%) 6.87 / 74g
지방(21.7%) 13.47/ 62g
| 또띠아 (1장, 30g) | 136kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 130g) | 128kcal |
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또띠아로 탄수화물 대처네요
탄수화물 안먹고 싶은데 싸먹을것이 없네요 ㅜㅜ