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다이어트 식단

02월 02일( 점심식사 620kcal)

다신등급

눈부처!

  • 2023.02.02 15:53
  • 69
  • 0
점심 620kcal 15:47
탄수화물(21.1%) 73.68 / 350g
단백질(45.3%) 29.00 / 64g
지방(47.0%) 24.89/ 53g
만두전골
(1인분, 108g)
205kcal
계란말이
(1회, 145g)
194kcal
애호박볶음
(1회, 50g)
20kcal
(회사)건파래볶음
(1회, 50g)
27kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
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