2월 3일 아침
릭스
악사 뮤즐리 크리스피 50g오스트렐리아스밀크 풀크림 200ml플레인요거트 70ml미트리 닭가슴살 갈릭스파이시 100g귤 42g근손실 나고 충격받아서 탄수 섭취 늘렸는데 양이 조금 버거움..
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