다이어트 식단
02월 03일( 저녁식사 556kcal)
aid****
- 2023.02.03 18:12
- 23
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저녁 556kcal 18:10
탄수화물(5.5%) 19.00 / 344g
단백질(74.0%) 46.60 / 63g
지방(65.8%) 34.20/ 52g
| 돼지고기 목살 (1인분, 200g) | 428kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| [마이바디] 단백질쉐이크 (1회분, 30g) | 110kcal |
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