다이어트 식단
02월 03일( 저녁식사 360kcal)
양새바리
- 2023.02.03 20:09
- 34
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저녁 360kcal 20:07
탄수화물(7.1%) 21.10 / 299g
단백질(89.6%) 49.29 / 55g
지방(18.0%) 8.29/ 46g
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| 삶은계란흰자 (1회분, 33g) | 17kcal |
| 레드 파프리카 (2개, 134g) | 38kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
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