다이어트 일기
03월 09일 (음식 500kcal, 운동 896kcal)
별 벼리
- 2016.03.09 14:59
- 124
- 0
점심식사 : 392kcal (78.40%)
| 공기밥 (0공기, 70g) | 103kcal |
| 두부된장국 (1대접, 100g) | 89kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
저녁식사 : 108kcal (21.60%)
| 찐고구마 (1개, 85g) | 108kcal |
운동 : 896kcal
| 서서일하기 (600분) | 857kcal |
| 보통 걷기 (15분) | 39kcal |
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