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회사밥의 유혹 따라리라~
미니 저울 하나 구비해보세요 *-*...
첨엔 좀 부끄러워도다 재서 먹으면 됩니다 ㅋㅋㅋ
저 식당에서도 다 재서 먹었습니다...
당장의 부끄러움때문에 내 식단을 뽀갤 순 없으니 까요!!
얼마나 먹는지 알아야 저녁을 또 맞춰서 먹을테니..
은근 에이스반찬 폭주 자제도 되더라구요🤭
저도점심은 회사밥 먹으며 뺐어요. 대신 밥양은 적게. 국은 건더기만.튀김류도 조금만. 이렇게만 먹음 점심은 일반식도 괜찮습니다. 화이팅~♡
화이팅해요💪
식단이 가장 많이 차지하는 것 같아요 운동은 첨에 확실히 도움이 되지만 점차 몸이 적응할수록 효과는 적어요 ㅎ
이번에 확실히 식단 해보려구요 ㅠ
찌는데도 돈 빼는데도 돈이네용