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다이어트 식단

02월 06일( 점심식사 494kcal)

다신등급

2남매
  • 2023.02.06 21:58
  • 19
  • 0
점심 494kcal 21:56
탄수화물(16.3%) 51.10 / 314g
단백질(66.0%) 37.60 / 57g
지방(33.5%) 16.10/ 48g
햇반 발아현미밥 130g
(1개, 130g)
 180kcal
[한끼통살] 닭가슴살 핵불닭
(1회, 100g)
 135kcal
야채샐러드
(1인분, 50g)
 49kcal
곰곰 구운계란
(2회, 80g)
 100kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
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