다이어트 식단
02월 08일( 저녁식사 258kcal)
아자앗싸
- 2023.02.08 18:53
- 15
- 0
저녁 258kcal 18:51
탄수화물(15.8%) 39.90 / 252g
단백질(22.6%) 10.40 / 46g
지방(15.6%) 6.10/ 39g
| 바나나 (1개, 85g) | 79kcal |
| 두부 (1회, 70g) | 61kcal |
| 찐고구마 (1회, 30g) | 41kcal |
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 18g) | 57kcal |
| 찐감자 (1개, 10g) | 7kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 10g) | 13kcal |
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