다욧 9일차! 강하나 전신 힘듬ㅜㅜ
회식과 주말 송년회로 칼로리조절에 실패...
그래서 어제 운동량을 늘려야겠다싶어서 요가갔다와서 강하나 전신스트레칭했는데 요가보다 더힘들다ㅜㅜ
강하나가쉬워질따까지 열심히 운동해야겠당
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45kg이 되는 그날까지 넵! 쉬워지는 그날까지 꾸준히 해볼라구요~~
그러쳐 ㅜㅜ 그거 생각보다 힘들더라구요 ㅜㅜ 그래도 열심히 합시당 !! 화이팅~