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다이어트 식단

02월 09일( 점심식사 876kcal)

다신등급

튀튀리
  • 2023.02.09 22:14
  • 37
  • 0
점심 876kcal 22:11
탄수화물(23.9%) 78.55 / 328g
단백질(50.3%) 30.19 / 60g
지방(35.6%) 17.81/ 50g
연어샐러드
(1인분, 230g)
 323kcal
현미밥
(1공기, 210g)
 321kcal
두부구이
(1소접시, 110g)
 118kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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