다이어트 일기
결국 한방다이어트 시작했어요🥲
Dolunero
- 2023.02.10 11:25
- 164
- 3
운동도 해보고 식단도 해보고 간헐적단식 등등 해봐도
체중이 안줄고 스트레스만 받아서 결국 한의원에 가서 처방받고 시작했어요.
오늘이 4일째인데 첫날 체중이 훅 빠져서 무섭더라구요.
그이후로 조금 몸사려가며 조심조심 컨디션보고 줄여가고 있는데
확실히 아무도움없이 다이어트 할때보단 효과가 좋네요😄
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심장 두근거림이나 수면장애 같은건 없으세요?
저도 먹은적 있는데 살도 안빠지고 저런 부작용???있어서 너무 힘들었어요ㅠㅠㅠ
저도 두근거림이랑 불면이 있는데 아주 불편한 정도는 아니어서 그냥 넘기고 있어요. 무작정 약만먹고 살을 빼려는게 아니라 보조제(?)개념으로 먹어서 그런지 효과는 괜찮네요😄
Dolunero 다행이네용 저도 한약다이어트 고민 하다가 일단 덜먹고 운동이나 하자 싶어서 하고 있어욬ㅋㅋㅋㅋ 다이어트 꼭 성공합시당~~ㅎㅎ