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다이어트 식단

02월 11일( 아침식사 916kcal)

다신등급

카@metelinno
  • 2023.02.11 11:31
  • 65
  • 0
아침 916kcal 11:24
탄수화물(20.5%) 60.36 / 295g
단백질(133.4%) 72.06 / 54g
지방(108.8%) 48.96/ 45g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
콩
(1회분, 100g)
 391kcal
두부김치
(1인분, 400g)
 301kcal
견과류
(1회, 25g)
 156kcal
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2023.02.11 조회수 : 10
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2023.02.11 조회수 : 7
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