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다이어트 식단

02월 11일( 저녁식사 585kcal)

다신등급

김수만11
  • 2023.02.11 17:13
  • 19
  • 0
저녁 585kcal 17:12
탄수화물(12.0%) 59.60 / 495g
단백질(64.9%) 59.10 / 91g
지방(13.9%) 10.60/ 76g
[맛있닭] 소스 닭가슴살 스테이크 로스트 갈릭
(1회, 150g)
 225kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
소고기 우둔살
(1회분, 150g)
 205kcal
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2023.02.11 조회수 : 14
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