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다이어트 고민&질문

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다이어트와 술..

다신등급

별이뾸이
  • 2023.02.11 22:27
  • 94
  • 1

다이어트의 적은 술인데...
ㅜㅜ정말 마시고싶은날 계속 생각나면 어떻게 이겨내시나용??!

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  • 정석
    Karen38 2023.02.12 01:06

    처음에는 서서히 줄이다가 목표를 정해서 끊어버렸어요!
    힘들땐 무알맥, 술자리에 가게될 땐 소주잔에 물, 집에서 먹는 술자리는 탄산수를 채우고 최대한 분위기에 취했어요!
    어떤분은 술진짜 약간에 물타드신다는데 전 이게 더 별로더라구요😅

    뭐든 응원합니다🔥

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