다이어트 식단
칼로리 밸런스 맞추기.. ^^
Rapunzel
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- 2016.03.09 17:43
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요즘 점심을 내의지와는 상관없이 빵이나 김밥을 먹다보니..
아침에도 칼로리가 높았어서(고구마말랑이 덕분?)
저녁은 최대한 식이섬유로~~ㅋ 포만감을 주려나...^^
자몽육즙으로 심심친 않은 샐러드^^
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Rapunzel 좋은것같아요~^^
비키니마미 밸런스가 맞을까요? 열씨미 눈에 띄는데로.. 과일야채단백질탄수화물 챙기고는 있는데~~~^^
아직 여유롭진 못하네요~ 화이팅 감사합니다^^
와우~~눈으로만봐도 건강 ~건강~하는데요^^ ㅎㅎ 영양밸런스가 너무좋은 식단이네요~♡♡
맛있게드시고 건강한다욧 화이팅이에요!!~😙