다이어트 일기
02월 12일 (음식 2667kcal, 운동 334kcal)
프리어터55
- 2023.02.13 06:48
- 62
- 2
카니보어7일차
- 음식
- 운동
2667/ 800
334/ 1161
실패
(2694)
아침식사 : 969kcal (36.33%)
| 돼지고기 목살 | 535kcal |
| 소고기 척아이롤 | 362kcal |
| 이즈니 가염 버터컵 | 72kcal |
저녁식사 : 1,698kcal (63.67%)
| 돼지고기 목살 | 428kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) | 1,158kcal |
| 오뎅 볶음 | 112kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
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얼마나 빠졌나요?
오뎅 볶음이 조금 아쉽지만 식단 너무 멋져요!!!