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다이어트 식단

02월 13일( 점심식사 982kcal)

다신등급

폴샘

  • 2023.02.13 18:38
  • 11
  • 0
점심 982kcal 18:34
탄수화물(10.3%) 39.46 / 383g
단백질(32.1%) 22.47 / 70g
지방(28.0%) 16.54/ 59g
[아웃백] 부시맨브레드
(1/4봉, 23g)
67kcal
[아웃백] 투움바파스타
(1/4인분, 157g)
187kcal
[아웃백] 치킨텐더 샐러드
(1회, 100g)
180kcal
아웃백 망고스프레드
(1개, 10g)
20kcal
아웃백 스테이크
(3회, 210g)
480kcal
자몽에이드
(1회, 200ml)
48kcal
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