다이어트 일기
03월 09일 (음식 590kcal)
푸카니온
- 2016.03.09 18:09
- 44
- 0
아침식사 : 288kcal (48.81%)
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
| 당근 (1토막, 210g) | 71kcal |
| 두부 (1회분, 250g) | 197kcal |
점심식사 : 40kcal (6.78%)
| 딸기 (8개, 160g) | 40kcal |
저녁식사 : 262kcal (44.41%)
| 남양요구르트 (1/2병, 65ml) | 45kcal |
| 두부 (1회분, 250g) | 197kcal |
| 레드파프리카 (1개, 106g) | 20kcal |
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