카니보어 다이어트?
아미냥댜
나름 다이어트 많이 해봤다거 생각했는데 처음 듣는!!! 효과 좋을려나요
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식욕억제효과도크고 정말딱필요한군살부위만빠지는게 효과최고입니다👍
하루만에 고기 왕창 버터왕창 먹고도 0.8키로 빠지더라고요
평소 탄수화물 섭취가 많은 식사습관을 가지신 분들에게 효과가 있다고 들었어요, 주변에 효과보신 분들이 있긴 한데 오래 유지하기 어렵다고 하더라구요, 홧팅입니다 🔥
🔥🔥화이팅🔥🔥
지금 하고 있는데 힘들어요. 100%는 못하지만 5주차부터는 지방 재배치 된다고 해서 꾸역꾸역 하는 중입니다. 칼로리가 답인듯 ㅠ
국물은 괜찮은데.. 면이 좀 아쉬워요
15일 3끼 식단 챌린지5일차 성공!
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