다이어트 식단
02월 14일( 점심식사 425kcal)
haruakiu
- 2023.02.14 12:23
- 60
- 0
점심 425kcal 12:21
탄수화물(16.5%) 51.84 / 315g
단백질(32.8%) 19.02 / 58g
지방(36.1%) 17.31/ 48g
| 순두부찌개 (1인분, 200g) | 172kcal |
| 현미잡곡밥 (1회, 100g) | 158kcal |
| 부추무침 (1인분, 80g) | 63kcal |
| 무생채 (1소접시, 78g) | 32kcal |
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