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다이어트 식단

02월 14일( 점심식사 460kcal)

다신등급

김수만11

  • 2023.02.14 13:38
  • 25
  • 0
점심 460kcal 13:37
탄수화물(12.6%) 62.60 / 495g
단백질(33.2%) 30.20 / 91g
지방(14.2%) 10.80/ 76g
[맛있닭] 소스 닭가슴살 스테이크 자색고구마 까로보로나
(1회, 150g)
230kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
굴전
(1회분, 60g)
75kcal
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