다이어트 일기
03월 09일 (음식 1202kcal)
snf1095
- 2016.03.09 18:44
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아침식사 : 225kcal (18.72%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
점심식사 : 657kcal (54.66%)
| 돼지갈비 (1회분, 200g) | 416kcal |
| 물냉면 (1인분, 250g) | 241kcal |
저녁식사 : 305kcal (25.37%)
| 떡볶이 (1인분, 60g) | 91kcal |
| 순대 (1중간접시, 80g) | 144kcal |
| 오뎅 (1소접시, 50g) | 70kcal |
간식 : 15kcal (1.25%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
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