다이어트 식단
02월 15일( 아침식사 341kcal)
-돌아온근돼
- 2023.02.15 15:03
- 55
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아침 341kcal 15:00
탄수화물(7.0%) 22.95 / 328g
단백질(60.6%) 36.34 / 60g
지방(24.4%) 12.20/ 50g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| [마이프로틴] 임팩트 웨이 프로틴 내츄럴 바닐라 (1회, 25g) | 103kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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