다이어트 식단
02월 15일( 저녁식사 379kcal)
니죽고내빼자
- 2023.02.15 17:31
- 25
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저녁 379kcal 17:29
탄수화물(15.4%) 44.16 / 287g
단백질(10.9%) 5.77 / 53g
지방(3.8%) 1.67/ 44g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 청포묵무침 (1/2소접시, 50g) | 29kcal |
| 이면수구이 (1인분, 100g) | 160kcal |
| 시락국 (1/2공기, 100g) | 35kcal |
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