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다이어트 식단

02월 15일( 저녁식사 814kcal)

다신등급

민트민트민
  • 2023.02.15 20:58
  • 34
  • 0
저녁 814kcal 20:57
탄수화물(15.1%) 54.70 / 362g
단백질(87.1%) 57.50 / 66g
지방(74.4%) 40.90/ 55g
흰쌀밥
(1회, 100g)
 152kcal
황태국(계란 북어국)
(3회, 1550g)
 368kcal
닭다리살
(1회, 100g)
 144kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 109g)
 150kcal
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