자유게시판
밖에 나오면 다 살찔음식투성이네요ㅠㅠ
슬하
- 2014.12.23 19:33
- 194
- 3
밖에 나왔는데 배가 너무 고파서 울렁거리더라구요 결국 핫바 하나 사서 먹었어요ㅠㅠ
핫바먹은거까지 합해서 오늘 칼로리 761이니까 상관 없겠죠??ㅎㅎ(라고 합리화를 해봅니다)
진짜 밖에 나오면 왤케 살찔것 투성이죠ㅠㅠ
다이어트전 즐겨먹던 밥버거 칼로리가 몇인지 찾아보니 500이 훨씬 넘네요ㅠㅠ그냥 그럴바엔 고구마를 여러개 먹겠다
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밖에 서 파는음식은 조미료가많이들어간다고해요
그래서 싱겁게먹는게좋죠
샤론♡ 그니까요ㅠ싸고 맛있는건 전부 칼로리 폭탄...
정말맞아요ㅜㅜ 채소 샐러드는 찾아보기가힘들고 다 탄수화물지방 맵고짜고달고ㅜㅜ그래두핫바하나정도면 선방하신거예요!♡