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다이어트 식단

02월 17일( 아침식사 456kcal)

다신등급

카@asdf4520

1
  • 2023.02.17 08:13
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02월 17일( 아침식사 456kcal)

아침 456kcal 08:11
탄수화물(16.8%) 55.24 / 329g
단백질(20.9%) 12.55 / 60g
지방(17.3%) 8.64/ 50g
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또
(1팩, 44g)
65kcal
오트밀 요거트
(1개, 190g)
190kcal
블루베리 견과류
(1개, 24g)
67kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal
바나나
(1개, 50g)
46kcal
해독쥬스
(1회, 200ml)
72kcal
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