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다이어트 식단

02월 17일( 점심식사 606kcal)

다신등급

카@metelinno

  • 2023.02.17 16:08
  • 23
  • 0
점심 606kcal 12:22
탄수화물(17.1%) 50.70 / 297g
단백질(23.6%) 12.77 / 54g
지방(13.7%) 6.18/ 45g
[풀무원] 찬마루옛맛순두부
(1개, 400g)
190kcal
[다신샵] 곤약이면 메밀냉면
(1개, 206g)
80kcal
밀크커피우유
(1잔, 200ml)
106kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
스마트이팅 저칼로리두부곤약면
(1인분, 417g)
110kcal
무 나물
(2회, 88g)
52kcal
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