다이어트 식단
02월 17일( 저녁식사 396kcal)
김수만11
- 2023.02.17 19:20
- 32
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저녁 396kcal 19:20
탄수화물(13.2%) 65.10 / 495g
단백질(29.2%) 26.60 / 91g
지방(4.6%) 3.50/ 76g
| [맛있닭] 소스 닭가슴살 스테이크 흑마늘 (1회, 150g) | 227kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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